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黑枸杞和红枸杞哪个好?

黑枸杞和红枸杞的功效与作用

其实关于这个问题网上有很多介绍,但是大家看了以后还是看不明白,那么我就今天帮大家简单介绍一下黑枸杞和红枸杞的功效与作用 男人吃黑枸杞的功效与作用: 1、增强免疫力,延

今天有一个客户问我黑枸杞和红枸杞,哪个好?这个问题我不好回答他,为什么这么说呢?

黑枸杞和红枸杞哪个好?插图

首先第一个,红枸杞的食用历史在我国达到了几千年,红枸杞的使用功效和药用功效都得到了医学界的认可,黑枸杞,只不过是最近几年在网上刚被炒作出来的,它的功效以及养生效果,没有任何一家有权威的机构,给出证明。所以我个人认为,黑枸杞和红枸杞哪个好?肯定是红枸杞比较好。

黑枸杞和红枸杞哪个好?插图(1)

很多人会问,黑枸杞里面含有的花青素含量,是不是要比红枸杞好?确实黑枸杞里面含有的花青素含量是红枸杞也没有的,花青素的作用花青素(Anthocyanosides)具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

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黑枸杞和红枸杞哪个好?插图(2)

要说养颜,淡化色斑的功效,黑枸杞的功效确实比红枸杞好。

黑枸杞比红枸杞哪个好呢?其实不好说。比如说男人吃黑枸杞的功效就没有吃,红枸杞的功效好。男人吃红枸杞,可以益精,,但是男人吃,黑枸杞就没有这个功效。所以男人吃红枸杞比吃黑枸杞好。

黑枸杞和红枸杞哪个好?插图(3)

我们都知道女人是天生爱美的,黑枸杞里面的花青素含量主要是养颜,淡化色斑的,我们都知道女人天生爱长色斑,那么吃黑枸杞还可以淡化色斑,可以帮助女性调理月经,所以说女人吃黑枸杞功效比男人要好。

根据我上面的介绍,大家应该可以知道。黑枸杞和红枸杞,各有千秋。不同的人群,知道以后有不同的功效。所以不好说哪个好哪个不好。


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