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黑枸杞的功效是真的吗?

黑枸杞的功效究竟是什么好?哪些人不适合吃?

黑枸杞作为目前最受欢迎的天然滋补养生品,越来越被人们所熟知和认可,那么 黑枸杞究竟好在哪呢? 1、 黑枸杞究竟好在 纯天然野生,稀有珍贵 黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物

最近几年,人们似乎更愿意吃黑枸杞,而不是红色的枸杞了,这是为什么?据健康饮食专家称,黑枸杞营养非常丰富,不但能够提升人们的身体免疫能力,同时还可以起到抗***的作用。不过,抗***并不等于能用来缓解***。

黑枸杞的功效是真的吗?插图

近来,一种名叫黑枸杞的东西掀起了一股热潮,据说其营养价值丰富,不仅提高免疫力,基所含的花青素还能抗***。对此专家解释道:黑枸杞中含有的花青素确实有抗氧化的作用,但它并不能缓解***,说它是抗***神器有些言过其实。

黑枸杞的功效是真的吗?插图(1)

对于黑枸杞,相信大家还是了解的很少的。为此小编特意到某宝上查了下价格,发现正常的枸杞子500克才48元,而仅100克黑枸杞竟50多,最贵的竟卖到了188元一盒。这价格都可以归为名贵中药一类了。但是,价格不是重点,它的效果真的有这么好吗?

黑枸杞的价值

黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。

同时它还含有丰富的花青素,它的花青素含量竟超过了蓝莓,是迄今为止发现的花青素含量最高的天然野生植物。花青素能够改善血液的循环,使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复,所以黑枸杞中的青素被称为“动脉血管硬化的解毒药”。

黑枸杞有什么药用价值和功效?

一个健康的身体是需要我们来好好保护的,现在的人都比较重视养生保健,而许多富有营养的食品也是受到了青睐,这其中也包括黑枸杞,当然,对于枸杞可能人们的了解要多一些,但

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黑枸杞真能抗***?

黑枸杞中的花青素被说成“抗***神药”,主要是因为它其中的花青素能消除体内的自由基,能有效预防***细胞的产生,从而达到防***抗***的目的。但是,目前专家对黑枸杞的抗***效果还处于研究阶段,能否抗***有待进一步研究,定论任何功效都要有科学依据。

但是,我们不能否认的是黑枸杞对人体确实有一定的保健效果,其中的花青素对心脑血管患者也是大有益处。但是在其他方面,消费者应理性面对,不可期望值太高。

黑枸杞的功效是真的吗?插图(3)

食用黑枸杞的注意事项:

1、可以像枸杞子一样直接口服或者泡茶、泡酒。

2、平时还可以用来泡水,但是每天食用量以5克为好,不可过量食用。

3、黑枸杞泡水后,水会变成蓝色或者紫色,这是正常现象。

我们家是青海的农户,到了每年8月份黑枸杞成熟了以后,我们都会到沙漠上摘野生黑枸杞回家自己晒干,有需要野生黑枸杞的朋友可以加我们微信,不知道怎么辨别黑枸杞真假的也可以加我们微信,我们教您辨别的方法。


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黑枸杞用什么水泡效果最好?

黑枸杞含有很高的营养价值,含有丰富的原花青素,因此受到大家广泛青睐。不过很多人也并非知道 黑枸杞用什么水泡最好 ,下面我们就一起来看看黑枸杞的正确吃法,让黑枸杞的药用

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